Arsip pada September, 2007
Bulan Ramadhan biasanya disambut penuh bahagia. Namun bagi sebagian penderita Diabetes Mellitus (DM) atau kencing manis, menjalankan ibadah puasa kadang sangat menyulitkan. Lantas, apakah penderita DM boleh berpuasa?
Diabetes Mellitus merupakan penyakit kronis (menahun) yang terjadi akibat gangguan hormon insulin dalam tubuh. Hormon ini berfungsi untuk mengatur kadar gula darah agar tidak terlalu tinggi. Karena, kadar gula yang terlalu tinggi dapat menyebabkan berbagai gangguan, terutama pada pembuluh darah dan syaraf.
Lanjutkan Membaca “Puasa Sehat bagi Penderita Diabetes” »
Dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, pola makan kita akan berubah drastis. Bagi sebagian orang, menjalankan ibadah puasa bisa menurunkan berat badan. Namun bagi sebagian yang lain, ibadah puasa justru malah semakin menambah bobot tubuhnya. Ini lantaran pola makan yang salah saat sahur dan berbuka. Lantas, pola makan seperti apa yang harus kita terapkan agar tubuh kita tetap ideal, meski menjalankan ibadah puasa.
Lanjutkan Membaca “Tetap Ramping di Bulan Puasa” »
Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan, termasuk dalam soal aktivitas fisik. Olahraga misalnya, bisa dilakukan dengan menyesuaikan waktu dan intensitas latihan. Kebiasaan bermalas-malasan saat berpuasa justru berakibat badan menjadi lemas dan daya kerja tubuh tidak optimal. Stamina lemah membuat penyakit mudah datang.
Lanjutkan Membaca “Puasa Bukan Berarti Berhenti Olahraga” »
Dr PA Karim, pakar obat alami dari India, mengimbau umat Islam untuk mengambil hikmah puasa Ramadhan ini dengan mengubah kebiasaan makan. Dr Karim, yang sedang melakukan ibadah umrah di Makkah, Arab Saudi, kepada organisasi kantor berita Islam, IINA, menjelaskan puasa selama Ramadhan bermanfaat bagi kesehatan bila dilakukan dengan benar dan sesuai dengan instruksi diet Nabi Muhammad SAW.
Lanjutkan Membaca “Puasa Dapat Cegah Banyak Penyakit” »
Anak-anak yang dilahirkan oleh ibu yang terserang diabetes selama kehamilan lebih mungkin untuk kelebihan berat badan atau jadi gemuk dibandingkan teman sebaya mereka, demikian hasil suatu studi baru.
Namun, perawatan apa yang disebut diabetes saat hamil mengurangi resiko itu? Dr Teresa A. Hillier dan rekannya mengkaji hampir 10.000 pasangan ibu-anak yang terdaftar dalam rencana Kaiser Permanente di Hawaii dan di Pasifik Timur-laut selama masa dari 1995 sampai 2000. Perempuan yang sudah terserang diabetes tak dimasukkan.
Lanjutkan Membaca “Penderita Diabetes Saat Hamil Cenderung Lahirkan Bayi Gemuk” »
Bulan puasa adalah bulan yang penuh barokah. Segala kehangatan dan kesejukan terasa di bulan ini pula sebagian besar orang mengkonsumsi buah kurma sebagai penghilang rasa lapar selepas seharian berpuasa. Tetapi di balik rasanya yang manis itu, tersimpan berbagai manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh. Lantas apa sajakah manfaat kurma untuk kesehatan?
Lanjutkan Membaca “Manfaat Kurma Untuk Kesehatan” »
Pada postingan yang lalu: “Penderita Diabetes Melitus Berpuasa, Boleh nggak ya ?” masih ada satu pertanyaan menggantung, yaitu apa ada manfaat puasa untuk kesehatan, khususnya bagi penderita atau yang beresiko DM.
Nah salah satu jawabannya ada pada artikel berikut ini.
Lanjutkan Membaca “Manfaat Puasa untuk Kesehatan” »
Ramadhan telah tiba, saatnya berpuasa. Namun, dilema menghantui mereka yang mengidap penyakit kronis. Bolehkah berpuasa?
Setiap bulan suci Ramadhan tiba, umat muslim bersukacita berpuasa. Namun, mereka yang menderita penyakit sistemik seperti diabetes melitus (DM) dan hipertensi, keinginan menjalankan ibadah puasa diwarnai keraguan: akankah penyakit saya bertambah parah kalau berpuasa?
Lanjutkan Membaca “Ibadah Jalan, Penyakit Terkontrol” »
