Posts Tagged ‘Diet’
Resep untuk menjadi langsing tidak sama bagi semua orang. Berikut bocoran resep langsing dari 10 selebriti dunia yang ternyata tidak semuanya melakukan diet ketat dan olahraga keras, ada beberapa selebriti yang tampak santai saja dalam menjaga keindahan tubuhnya. Keberhasilan para seleb itu barangkali bisa menjadi masukkan atas “gaya” diet yang akan Anda tempuh.
Lanjutkan Membaca “Resep Langsing Selebriti Dunia” »
Perut gembul selalu membuat pemiliknya menjadi kurang nyaman. Bukan hanya kurang sedap dipandang, tapi perut buncit yang dimiliki penderita obesitas juga membuat menjadi kurang bugar dan sehat.
Nah, bagi Anda yang memiliki masalah dengan kelebihan berat badan, berikut ini enam makanan terbaik yang cukup bagus untuk dikonsumsi, seperti dilansir dari situs geniusbeauty.com.
Lanjutkan Membaca “Resep Cespleng untuk Perut Gembul” »
Sehat dan makanan memang tak bisa dipisahkan. Diet golongan darah bisa menjadi alternatif pola makan sehat. Setiap makanan yang dikonsumsi sehari-hari akan direspons berbeda oleh tiap jenis golongan darah. Itu diketahuinya berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan bertahun-tahun.
Lanjutkan Membaca “Makan Sesuai Golongan Darah” »
Satu kesalahan yang kerap dilakukan mereka yang sedang berdiet adalah mencoret makanan yang berlemak dan kalori tinggi, namun lupa menghapus minuman yang juga berpotensi menggemukkan badan seperti teh manis, cendol atau juice buah yang segar dan manis. Karena bentuknya yang cairan, minuman yang kaya gula itu bisa juga menyumbang kalori dalam tubuh seperti halnya dengan makanan yang masuk dalam daftar hitam.
Lanjutkan Membaca “Diet Bukan Hanya Persoalan Membatasi Makanan” »
