Posts Tagged ‘makanan’
Masih tentang kolesterol. Kolesterol tinggi biasanya ditandai dengan tangan / kaki yang mudah kesemutan, tengkuk kepala terasa tegang, dan sakit kepala di daerah belakang. Sebagaimana halnya diabetes, kolesterol juga bisa dikendalikan dengan pola makan sehat dan seimbang, serta olahraga yang cukup.
Kolesterol sendiri sebenarnya diperlukan oleh tubuh, dibuat oleh hati dan penting untuk banyak proses, termasuk produksi hormon seks dan vitamin D, serta untuk fungsi otak dan saraf. Dr. John Gullota, Ketua AMA Therapeutics Committee seperti dikutip Good Health & Medicine mengatakan bahwa sekitar 75% dari kolesterol dihasilkan oleh tubuh dan 25% sisanya diperoleh dari makanan.
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- MANFAAT KENTANG REBUS,makanan untuk kencing manis,gambar jus buah,makanan diabetes dan kolesterol,kalori lontong dan nasi,menu makanan untuk diabetes,makanan orang diabetes,manfaat kentang rebus untuk diabetes,nasi lontong untuk diabetes bagus,kalori pada lontong
Mengetahui apa yang akan dimakan kadang membingungkan. Sudah sering kita dengar apa yang bagus dan apa yang kurang bagus untuk kita konsumsi. Beberapa prinsip dasar dalam diet masih bertahan dan telah teruji oleh waktu. Berikut ini beberapa tips dari ADA-American Diabetes Association dalam memilih makanan sehat untuk anda dan keluarga.
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- makanan untuk menyehatkan ginjal,makanan yang menyehatkan ginjal,cemilan buat penderita gagal ginjal,makan untuk menyeahat kan ginjal,obat kgd rendah,obat untuk menyehatkan ginjal,Tanaman obat untuk menye hatkan ginjal
Selama ini orang yang terdiagnosa dengan diabetes banyak yang menghindari makan nasi tapi malah makan bubur atau lontong. Perilaku ini keliru karena bubur dan lontong justru lebih cepat menaikkan gula darah ketimbang nasi.
“Bubur dan lontong itu malah lebih cepat menaikkan gula darah ketimbang nasi. Karena semakin makanan mudah diolah pencernaan maka proses pembentukan gula darah akan semakin cepat,” jelas Dr Benny Kurniawan dalam acara Temu Media Siaga 140 di No Signboard Seafood Restaurant, Pasific Place, Jakarta, Kamis (23/12/2010).
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- kalori lontong,lontong beras merah,karbohidrat counting,kalori bubur nasi,karbohidrat counting adalah,bubur untuk penderita diabetes,kalori dalam lontong,diabetes & karbohidrat counting,karbohidrat counting untuk diabetes melitus,karbohidrat counting bagi penderita dm
Siapa bilang penderita diabetes tidak bisa makan apapun? Ada jenis-jenis makanan tertentu yang tetap bisa disantap tanpa takut gula darah akan melonjak naik. Apa saja makanan itu, temukan jawabannya di sini!
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- jus buah,jus untuk penderita diabetes,pisang kepok diabetes,oatmeal untuk penderita diabetes,pisang kepok baik tidak untuk diabetes,makanan untuk penderita DM,jus pisang untuk diabetes,makanan apa untuk penderita diabetes,makanan bagi penderita diabetes mellitus,Makanan yang aman buat penderita diabetis
Lebaran akan segera tiba dan biasanya pada hari tersebut banyak tersaji makanan atau kue-kue manis yang sangat menggiurkan. Lalu bagaimana mensiasatinya agar penderita diabetes bisa tetap berlebaran dengan sehat?
“Ada anggapan nggak lebaran kalau nggak makan kue. Bagi penderita diabetes boleh saja mengonsumsi kue-kue manis ini, tapi jumlahnya harus tertakar dengan baik, tidak boleh semena-mena dan jangan terlalu banyak,” ujar dr Sandra Utami Widiastuti, SpPD saat dihubungi detikHealth, Kamis (9/9/2010).
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- obat retinopati diabetik,merek obat-obat retinopati,leaflet penyuntikan insulin,tanda gula drop,suntik insulin perut buncit,penyuntikan insulin dan leafletnya,nama obat retinopati diabetik,dr sandra utami widiastuti,makalah pengobatan retinopati diabetik,leflet cara penyuntikan diabetes
Anda menyukai hotdog atau burger yang berisi dua iris bacon atau sepotong sosis? Nilai masing-masing jenis ini rata-rata hanya 50 gram, namun bila dikonsumsi setiap hari hasilnya sungguh tidak ingin Anda dengar.
Penelitian terbaru dari Harvard School of Public Health di Amerika menunjukkan bahwa mereka yang setiap hari mengonsumsi daging yang telah diproses (seperti ham, sosis, dan bacon), akan meningkatkan risiko penyakit jantung (42 persen) dan diabetes mellitus tipe 2 (19 persen). Yang dimaksud dengan daging yang diproses di sini adalah semua jenis daging yang diolah dengan cara diasap atau diasinkan.
Lanjutkan membaca…
Di jaman ketika pola hidup sehat makin sering digaungkan, makin banyak pula bermunculan produk-produk yang diklaim sebagai “sugar free”, atau “no sugar added”. “No added sugar” artinya tidak ada bahan dasar mengandung gula yang ditambahkan selama pemrosesan. “Sugar free” artinya makanan tersebut tidak mengandung gula, tetapi mungkin menambahkan pemanis buatan.
Tetapi benar enggak sih, makanan yang “sugar free” tersebut aman untuk kesehatan?
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- benarkah prodiabet
Banyak orang yang memanfaatkan kentang sebagai makanan pokok dalam program diet mereka ketimbang nasi putih. Sehatkah pilihan tersebut?
Kentang memang kaya akan kandungan vitamin A dan B, karbohidrat, serat, sodium, potasium, fosfor, dan zat besi. Kandungan phytonutrient dalam kentang juga merupakan zat gizi yang berfungsi sebagai antioksidan atau penangkal radikal bebas. Selain itu, padatnya karbohidrat tapi dengan nilai kalori yang lebih kecil dalam kentang ketimbang nasi, membuat makanan yang berasal dari tumbuhan menjalar ini menjadi primadona dalam menu program diet kita. Bayangkan saja, satu kentang berukuran sedang mengandung kurang lebih 150 kalori saja. Sedangkan dalam satu piring nasi bisa terkandung sampai 240 kalori.
Lanjutkan membaca…
Kata/Istilah Pencarian:
- indeks glikemik singkong,nasi penyebab diabetes,index glikemik singkong,index glikemik singkong ?,gula diabetes utk masakan bolehkah,index glisemik kentang,KENTANG DAN DM,singkong indeks glikemiks,bolehkah ibu mengandung mengidap kencing manis makan kurma,apakah boleh mkn buah kurma untuk yg mengidap diabetes
 |