Posts Tagged ‘puasa’
Salah satu hal yang harus diperhatikan para penderita diabetes yang ingin berpuasa adalah gula darah harus terkendali atau tidak melebihi 180 mg/dl. Bila kondisi gula darah tidak terkendali atau menderita komplikasi, tidak disarankan untuk berpuasa.
“Jika gula darah melebihi 180 mg/dl, artinya melebihi nilai ambang ginjal untuk gula sehingga gula akan keluar bersama urin. Adanya gula dalam urin akan menyebabkan air banyak ditarik keluar. Akibatnya diabetesi akan menjadi lebih sering buang air kecil yang bisa menyebabkan dehidrasi,” papar Prof.dr.Sri Hartini Kariadi, Sp.PD.KEMD.
Lanjutkan Membaca “Gula Darah Tak Terkendali, Kurang Aman Berpuasa” »
Di Indonesia terdapat kurang lebih ada 25 juta penderita diabetes mellitus, sedangkan di Jakarta 1 dari 7 orang mengidap penyakit diabetes. Dan jumlah ini belum termasuk dengan orang yang memiliki faktor risiko.
Penyakit diabetes adalah gangguan penggunaan glukosa yang terjadi di dalam tubuh. Diabetes tidak terjadi secara begitu saja. Sebelum seseorang didiagnosis menderita diabetes, mereka mengalami fase normal, lalu meningkat menjadi prediabetes dan akhirnya menderita diabetes.
Lanjutkan Membaca “Kenali Risiko Diabetes Sebelum Berpuasa” »
Sudah lebih dari setengah masa puasa terjalani. Karena Ramadhan hanya sekali dalam setahun, kaum Muslim pasti akan menjalankannya. Tidak terkecuali para penderita diabetes yang disebut diabetesi.
Diabetes memang bukan halangan bagi para diabetesi untuk berpuasa. Begitu kata Ety Ginanjar, seorang healthcare nutrition yang juga bussiness manager assistant Vice President PT Nestle Indonesia.
Lanjutkan Membaca “Agar Diabetesi tidak Hiperglikemi dan Hipoglikemi Selama Puasa” »
Segala yang terencana biasanya akan berjalan lebih mulus. Begitu juga dengan puasa, terutama bagi mereka yang mengalami gangguan kesehatan namun ingin menjalankan ibadah puasa yang diserukan Allah SWT kepada hambaNya yang beriman.
Apa saja yang dapat dilakukan agar puasa mereka lancar dan tidak memperburuk masalah kesehatan yang telah ada sebelumnya?
Berikut tips yang disarikan dari Simposium Mini bertema: Tetap Sehat dan Bugar Selama Bulan Ramadhan yang digelar Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam (PAPDI) Forum, belum lama berselang.
Lanjutkan Membaca “Kencing Manis Puasa ? Siapa Takut !” »
Bulan Ramadhan biasanya disambut penuh bahagia. Namun bagi sebagian penderita Diabetes Mellitus (DM) atau kencing manis, menjalankan ibadah puasa kadang sangat menyulitkan. Lantas, apakah penderita DM boleh berpuasa?
Diabetes Mellitus merupakan penyakit kronis (menahun) yang terjadi akibat gangguan hormon insulin dalam tubuh. Hormon ini berfungsi untuk mengatur kadar gula darah agar tidak terlalu tinggi. Karena, kadar gula yang terlalu tinggi dapat menyebabkan berbagai gangguan, terutama pada pembuluh darah dan syaraf.
Lanjutkan Membaca “Puasa Sehat bagi Penderita Diabetes” »
Dalam menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, pola makan kita akan berubah drastis. Bagi sebagian orang, menjalankan ibadah puasa bisa menurunkan berat badan. Namun bagi sebagian yang lain, ibadah puasa justru malah semakin menambah bobot tubuhnya. Ini lantaran pola makan yang salah saat sahur dan berbuka. Lantas, pola makan seperti apa yang harus kita terapkan agar tubuh kita tetap ideal, meski menjalankan ibadah puasa.
Lanjutkan Membaca “Tetap Ramping di Bulan Puasa” »
Puasa bukan alasan untuk bermalas-malasan, termasuk dalam soal aktivitas fisik. Olahraga misalnya, bisa dilakukan dengan menyesuaikan waktu dan intensitas latihan. Kebiasaan bermalas-malasan saat berpuasa justru berakibat badan menjadi lemas dan daya kerja tubuh tidak optimal. Stamina lemah membuat penyakit mudah datang.
Lanjutkan Membaca “Puasa Bukan Berarti Berhenti Olahraga” »
Dr PA Karim, pakar obat alami dari India, mengimbau umat Islam untuk mengambil hikmah puasa Ramadhan ini dengan mengubah kebiasaan makan. Dr Karim, yang sedang melakukan ibadah umrah di Makkah, Arab Saudi, kepada organisasi kantor berita Islam, IINA, menjelaskan puasa selama Ramadhan bermanfaat bagi kesehatan bila dilakukan dengan benar dan sesuai dengan instruksi diet Nabi Muhammad SAW.
Lanjutkan Membaca “Puasa Dapat Cegah Banyak Penyakit” »
Pada postingan yang lalu: “Penderita Diabetes Melitus Berpuasa, Boleh nggak ya ?” masih ada satu pertanyaan menggantung, yaitu apa ada manfaat puasa untuk kesehatan, khususnya bagi penderita atau yang beresiko DM.
Nah salah satu jawabannya ada pada artikel berikut ini.
Lanjutkan Membaca “Manfaat Puasa untuk Kesehatan” »
Ramadhan telah tiba, saatnya berpuasa. Namun, dilema menghantui mereka yang mengidap penyakit kronis. Bolehkah berpuasa?
Setiap bulan suci Ramadhan tiba, umat muslim bersukacita berpuasa. Namun, mereka yang menderita penyakit sistemik seperti diabetes melitus (DM) dan hipertensi, keinginan menjalankan ibadah puasa diwarnai keraguan: akankah penyakit saya bertambah parah kalau berpuasa?
Lanjutkan Membaca “Ibadah Jalan, Penyakit Terkontrol” »
